Dalam kehidupan sehari-hari, banyak kecelakaan-kecelakaan kecil yang sering kita alami di rumah. Pada dasarnya tidak ada yang pernah mengharapkan kecelakaan itu terjadi, namun ada baiknya jika selalu siap akan hal tersebut dengan mempersiapkan pertolongan pertama yang lebih sering disebut dengan first aid kit atau P3K (Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan). Sesuai namanya tujuan adanya kotak P3K yang sesuai standar di rumah adalah sebagai langkah awal dalam mengantisipasi cidera dan kondisi gawat darurat.

Menurut American Red Cross, memiliki kotak P3K di rumah dengan isi yang memadai dapat menyelamatkan korban pada detik-detik pertama kecelakaan sehingga terhindar dari cacat atau bekas luka yang permanen. Sebagian dari kita mungkin sudah mempersiapkan kotak P3K di rumah masing-masing, tapi tidak ada salahnya jika kita cek kembali apakah sudah sesuai dengan standar atau belum.

Peralatan yang sebaiknya disediakan adalah :
1. Kain kasa steril ukuran 4” x 4”untuk membersihkan luka dan menutup luka,
2. Perban elastis ukuran 2”, 3”, dan 4” untuk membungkus sendi yang terkilir,    membalut bidai, dan membungkus kasa pada luka.
3. Plester perekat.
4. Pembalut segitiga dan peniti
5. Kapas.
6. Tisu antiseptik.
7. Gunting.
8. Pinset.
9. Sarung tangan, digunakan untuk melindungi diri dari infeksi
10. Thermometer
11. Cotton bud
12. Iodine Providone (eg : Betadine)
13. Cairan NACL
14. Alkohol 70%

Sedangkan obat-obatan yang perlu disediakan adalah :
1. Obat penurun panas
Seperti paracetamol tablet 500mg, dan paracetamol syrup untuk anak-anak
2. Obat Pereda nyeri
Seperti paracetamol tablet 500mg atau metampiron (antalgin)
3. Obat anti alergi
Baik yang oral maupun yang topical. CTM tablet untuk sediaan oral dan   hidrocortison cream untuk sediaan topical
4. Obat anti diare dan penawar racun
Seperti Norit, atau Neo enterostop dan diapet
5. Oralit
Oralit bubuk yang dapat dilarutkan dalam segelas air minum sebagai pertolongan pertama pada kondisi dehidrasi
6. Cream luka bakar
Seperti Bioplasenton atau Burnazine cream
7. Cream Pereda nyeri
Seperti voltaren atau counterpain

Tentu saja daftar di atas dapat disesuaikan dengan kebutuhan di masing-masing rumah, namun paling tidak kotak atau tas P3K mu memuat barang-barang di atas. Dan jangan lupa untuk mengeceknya secara berkala untuk memastikan kondisinya masih layak dan belum kadaluarsa. Selain itu letakkan kotak atau tas P3K mu di tempat yang kering, sejuk dan terhindar dari jangkauan anak-anak. Menyimpan nomer telpon penting seperti nomer ambulance lokal atau kantor polisi terdekat  di dalam kotak P3K juga munkin dapat membantu pada saat menghadapi kejadian gawat darurat. Mencegah selalu lebih mudah daripada mengobati, Bukan? Enjoy.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Notify me of followup comments via e-mail. You can also subscribe without commenting.